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今天《国旗下的讲话》主讲人，是中国人民解放军航天员大队航天员刘洋。2012年6月，她与航天员景海鹏、刘旺驾乘神舟九号，完成我国首次手动交会对接，并成为我国首位进入太空的女航天员，被党中央、国务院、中央军委授予“英雄航天员”荣誉称号，并颁发“航天功勋奖章”。下面，让我们一起来听到航天员刘洋讲述的《与时代同行与梦想同行》的飞天故事。

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同学们：大家好！我是航天员刘洋，很高兴能够和大家交流。执行完飞行任务后，很多人都问过我同样的问题，飞天是什么感觉？当航天员是什么感受？今天，我想与同学们分享自己的经历和体会。

梦想往往是时代的印记，我小时候曾梦想过当一名公交车售票员，之后又做过医生梦、科学梦。上飞行学院时，教员给我们讲述世界第一位飞上太空的女性--前苏联航天员捷列什科娃的故事，深有感慨地说：“中国是嫦娥的故乡，太空不能没有中国女性的身影！”从那天起，一个深深的疑问便印在我的脑海中，是。裁词焙蚝棋奶漳芸吹街泄缘纳碛澳兀2009年，我国开始招收选拔第二批航天员，我听到消息后毅然报名参加，并通过层层考核，顺利入选。然而，飞天没有坦途，从天空飞向太空，从一名飞了1680小时的飞行员转身成为一名航天员，可以说是经历了一场炼狱般的脱胎换骨。对于外人来说，航天员生活很神秘。可对我们而言却是非常紧张，非常单调，生活中仿佛只剩下了两件事:学习训练,训练学习。执行任务前整整2年多，我没有逛过一次街，没有看过一次电影，不仅要学完相当于大学本科整整4年的课程，同时还要进行包括体质、心理、航天专业技术等100多个科目的艰苦训练，每个科目挑战的都是生理和心理的极限。许多特因环境训练更是残酷，其中有一项训练叫转椅，当飞行员时转椅只需做2分钟，可当了航天员优秀标准却提高到了15分钟。? 我自认为前庭功能还是不错的，可当第一次转椅做到5分钟的时候，那种突如其来的眩晕、恶心，瞬间让我脸色苍白、满头是汗，下来后整整一天吃不下饭。其实在我们训练的时候，我们手中都会握一塑料袋，但我不能吐，因为一旦呕吐，身体就会产生记忆，后面的训练中就很难克服。我也可以喊停，但首批航天员大哥没有一个人中途放弃，我又怎样能轻易妥协。为了提高头低位耐力，每天睡觉我都扔掉枕头，垫高脚。每天清晨我都会对着镜子中的自己大声喊“加油，加油”，每晚我都会问自己“今天你努力了吗”，当我最终以优异的成绩通过全部考核，被确定为神九任务的女航天员时，那些搬着双腿上楼、连做梦都是实验和操作、技能与原理的日子，显得那样的意义非凡、那样的弥足珍贵。那一刻，一种巨大的幸福感像暖流一般在心中流淌，这是被祖国需要、被任务挑选、被人民信任的幸福，是个人梦想融入祖国荣耀的幸福！

在难忘的13天飞行中，虽然忙碌但却别有趣味，太空独特的失重环境，使我感觉自己就像一条自由遨游的鱼，无拘无束。而且无论身体处于什么方位，都能自如地工作和生活，这种失重带来的感受很奇妙。处于离地球340公里的高度遥看地球，美妙惬意，她弧段的边缘清晰可见，阳光投射在海洋上照出深深浅浅的蓝，大地脉络分明，海岸线清晰绵长，这就是我们赖以生存的家园。13天的飞行我们顺利完成各项实验，并取得了大量宝贵的实验数据。虽然离开“天宫”时依依不舍，但当返回舱着陆在祖国大地的怀抱，我的眼泪还是情不自禁地流了下来。这次远行，让我对“祖国”、“家园”这4个字有了更加深刻的认识。按照我国载人航天工程“三步走”发展战略，载人飞船阶段和空间实验室阶段已圆满收官，目前正朝着“第三步”冲锋——建立中国空间站。现在，我们正紧张备战空间站工程任务，遇到的困难和挑战远超我们的想象。第一次参加舱外服水下试验，我在120多公斤的服装中才工作了4、5个小时，手就已经不停地颤抖，而将来真正的出舱活动训练，一次就要连续工作7、8个小时。没有捷径，没有巧工，只有练，练，练，加量的练！学，学，学，玩命的学。若问我这事业苦不苦，苦；若问我这事业累不累，累；可一切在我的心目中又是如此的值得和幸福！就像我们航天员经常讲的，为国出征是航天员永恒的梦想，只要祖国一声令下，我们随时准备挺进太空、挑战新高度。

人生因奋斗而精彩，青春因梦想而美丽。同学们正处于人生最重要的阶段，希望你们点燃心中梦想，认真学习科学知识，将来有一天，让我们一起探索浩渺宇宙，奔向星辰大海，在新时代书写属于自己的青春华章！